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ウォーキングの結果♪


ここ最近ウォーキングをしてまして、雨の日(1日)を除き何とか一週間ちょい続きました。
+アルファでポスティングで歩いたりもしました。

結果は体重+0.1キロ、体脂肪-2.9%、筋肉量+0.9%でした。
体重に関しては増えてます。笑。体脂肪も明日にはきっともうちょっと増えてそう。

ふみ「たんぽぽちゃん、これからもがんばってね♪」
ふみちゃん、何だか偉そうにお膝の上に乗って応援してくれてます
ふみちゃんの為にも綺麗なお姉さん目指して頑張るわね
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プロフィール

たんぽぽ☆☆

Author:たんぽぽ☆☆
お菓子作りや料理が好きです。
今はいませんがうさぎさんと長く暮らしていました。
文鳥やハムスターと暮らしていたこともあり、動物が好きです♪

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